鱿鱼翅的做法大全

鱿鱼的做法大全[图]

鱿鱼的做法大全

一般人群均可食用。尤适宜骨质疏松、缺铁性贫血、月经不调患者。

鱿鱼的功效与作用    鱿鱼的营养价值    鱿鱼不能和什么一起吃

青椒鱿鱼
酱爆鱿鱼
爆炒鱿鱼

鱿鱼的做法大全!

共14道菜谱

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  • 烤鱿鱼的做法[图]

    烤鱿鱼

    用料:鱿鱼,料酒,生抽,蚝油,孜然粉,胡椒粉,食用油,白芝麻

    145192浏览1006收藏

  • 爆炒鱿鱼的做法[图]

    爆炒鱿鱼

    用料:鱿鱼(小),青椒,胡萝卜,葱蒜,玉米油,盐,生抽,蚝油,料酒

    984406浏览3570收藏

  • 姜烧鱿鱼的做法[图]

    姜烧鱿鱼

    用料:鲜鱿鱼,生姜,大葱,蒜头,香菜,红辣椒,生抽,料酒,白糖

    468049浏览247收藏

  • 香辣鱿鱼的做法[图]

    香辣鱿鱼

    用料:鲜鱿鱼,姜蒜,辣椒干,湘菜,香辣酱,蚝油,鸡粉,生抽,辣椒油,香油

    140173浏览335收藏

  • 孜然鱿鱼的做法[图]

    孜然鱿鱼

    用料:鲜鱿鱼,香葱,生姜,大蒜,花椒,孜然粉,孜然,盐,蚝油,生抽,花生油

    767109浏览5357收藏

  • 酱香鱿鱼的做法[图]

    酱香鱿鱼

    用料:鱿鱼,青红辣椒,姜、蒜,玉米油,甜面酱,生抽,料酒,胡椒粉,花椒粉,醋

    181947浏览3063收藏

  • 彩椒鱿鱼的做法[图]

    彩椒鱿鱼

    用料:鱿鱼,红椒,黄椒,青椒,姜,蚝油,鸡精,盐,油

    133574浏览2420收藏

  • 烤鱿鱼的做法[图]

    烤鱿鱼

    用料:鱿鱼仔,辣酱,生抽,料酒,蚝油,姜,洋葱,烧烤佐料,酱汁:,甜面酱,番茄酱,蒸鱼豉油

    790344浏览6448收藏

  • 鱿鱼虾粥的做法[图]

    鱿鱼虾粥

    用料:鱿鱼,虾,瑶柱,香菜,姜,珍珠米,油,芝麻油,盐

    131980浏览1259收藏

  • 麻辣鱿鱼的做法[图]

    麻辣鱿鱼

    用料:鱿鱼(大),油,盐,辣椒酱,葱段,蒜蓉,红辣椒,干辣椒,花椒

    410030浏览2378收藏

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