海参的做法大全
一般人群均可食用。尤适宜高血压、冠心病、肝炎、肾炎、糖尿病患者。
海参的功效与作用 海参的营养价值 海参不能和什么一起吃
海参的做法大全!
共7道菜谱
爆炒海参
用料:海参,红辣椒,绿辣椒,盐,醋,耗油,鸡精,排骨粉,大蒜切末末,姜,切丝
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炒海参
用料:泡发海参,香菇,西兰花,葱,姜,花椒,八角,耗油,味达美酱油,鸡汤,花生油
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爆炒海参丝瓜
用料:海参,丝瓜,油,耗油,盐,鸡精粉,花椒水,葱,姜
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爆炒海参虾仁
用料:虾仁,海参,料酒,葱姜蒜末,盐,鸡精,水淀粉,油,彩椒
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冬瓜炒海参
用料:海参,冬瓜,黄灯笼椒,细洋葱头,油,蚝油,生抽,鸡粉,料酒
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墨鱼炒海参
用料:墨鱼,海参,青豆,盐,生粉,糖,白胡椒,鸡精,料酒
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双椒炒海参
用料:海参,青椒,红椒,大葱,蒜,姜,盐,料酒,生抽,蚝油,油
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爆炒“假海参”
用料:扁垛,青椒,蒜苗,干辣椒,食用油,盐,花椒粉,鸡精,酱油,高汤,料酒
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芹菜炒海参
用料:海参(泡发),芹菜,食用调和油,葱姜蒜,酱油,盐,耗油,料酒
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海参炒饭
用料:海参,香米,橄榄油,香油,葱,大蒜,胡萝卜,洋葱,豆瓣酱,盐,味极鲜,醋,糖,瘦肉
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