清蒸鲶鱼的做法大全

鲶鱼的做法大全[图]

鲶鱼的做法大全

一般人群均可食用。老、幼、产后妇女及消化功能不佳的人最为适用;适宜体弱虚损,营养不良,乳汁不足,小便不利,水气浮肿者食用。

鲶鱼的功效与作用    鲶鱼的营养价值    鲶鱼不能和什么一起吃

  • 清蒸鲶鱼的做法[图]

    清蒸鲶鱼

    用料:鲶鱼,西兰花,胡萝卜,油,豆豉,陈醋,葱,姜,盐,鸡精,料酒,酱油,耗油,糖,蒜

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  • 清蒸鲶鱼的做法[图]

    清蒸鲶鱼

    用料:鲶鱼,盐,花生油,酱油,蚝油,白酒,淀粉,糖,豆豉,蒜头,姜丝

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  • 清蒸鲶鱼的做法[图]

    清蒸鲶鱼

    用料:鲶鱼,鲶鱼,盐巴,生抽,姜,葱,,料酒,

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  • 红烧鲶鱼的做法[图]

    红烧鲶鱼

    用料:鲶鱼,蒜苗,红辣椒,小红米椒(辣),生姜,植物油,生抽,料酒,糖,盐

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  • 酸菜鲶鱼的做法[图]

    酸菜鲶鱼

    用料:鲶鱼,老豆腐,酸菜,油,盐,胡椒粉,生抽,葱,姜,干辣椒,蒜,花椒粒

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  • 麻辣鲶鱼的做法[图]

    麻辣鲶鱼

    用料:鲶鱼,辣椒酱(红99),花椒面,辣椒面,生抽,蒜,香菜,葱,姜,干辣椒,花椒粒,料酒,油

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  • 冰糖鲶鱼的做法[图]

    冰糖鲶鱼

    用料:鲶鱼,冰糖,老抽,生抽,料酒,猪油,大豆油,大蒜,生姜,小辣椒,小葱,醋

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  • 红烧鲶鱼的做法[图]

    红烧鲶鱼

    用料:鲶鱼,大蒜,姜,油,老抽,生抽,葱,黄酒。

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  • 红烧鲶鱼的做法[图]

    红烧鲶鱼

    用料:鲶鱼,油,生抽,老抽,生姜,蒜子,小米辣,大料,糖,盐,料酒

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  • 烧鲶鱼的做法[图]

    烧鲶鱼

    用料:鲶鱼,魔芋,姜葱蒜,白酒,盐,花椒,豆瓣酱,火锅料,泡椒,泡菜,菜籽油,猪油,蛋清

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