小雪吃什么好

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每年11月22或23日。中国广大地区东北风开始成为常客,气温下降,逐渐降到0℃以下,但大地尚未过于寒冷,虽开始降雪,但雪量不大,故称小雪。小雪节气的前后... +展开全部
每年11月22或23日。中国广大地区东北风开始成为常客,气温下降,逐渐降到0℃以下,但大地尚未过于寒冷,虽开始降雪,但雪量不大,故称小雪。
    小雪节气的前后,天气时常是阴冷晦暗的,此时人们的心情也会受其影响,特别是那些患有抑郁症的朋友更容易加重病情,因此,这个节气,调节心情是当务之急。 -收起

宜吃

小雪宜吃:宜食温补、益肾的食物。

肉类

蛋奶

    鱼类

    水产

    蔬菜

    豆类豆制品

    果品类

      五谷杂粮

      药食

      调味腌咸制品

      水果

      干果

      其他