山药豆[图]

山药豆

别名:山药籽、零余子

禁忌人群:山药豆具有收敛作用,可以止泻,习惯性便秘的人不宜多吃;山药豆含钾量高,肾功能不好的人钾代谢力差,不宜多吃;另外对山药豆过敏的人不宜吃。

适宜人群:一般人群均可食用。特别适合糖尿病患者、腹胀、病后虚弱者、长期腹泻者食用。

  • 山药豆两吃的做法[图]

    山药豆两吃

    用料:山药豆、山药豆、料酒、红烧汁、姜、蒜、糖、盐、麦芽糖

    291768浏览66收藏

  • 山药豆沙火烧的做法[图]

    山药豆沙火烧

    用料:面粉、山药粉、红豆沙、牛奶、酵母粉

    57103浏览16收藏

  • 酸奶山药豆的做法[图]

    酸奶山药豆

    用料:山药豆、原味酸奶、蓝莓果酱

    79449浏览49收藏

  • 黑椒芝士山药豆的做法[图]

    黑椒芝士山药豆

    用料:山药豆、芝士、黑胡椒碎粒、高汤

    14484浏览5收藏

  • 白玉山药豆腐的做法[图]

    白玉山药豆腐

    用料:内脂豆腐、山药

    13089浏览0收藏

  • 沙拉酱焗山药豆的做法[图]

    沙拉酱焗山药豆

    用料:山药豆、沙拉酱、盐、鸡精

    11623浏览2收藏

  • 山药豆薏米红豆粥的做法[图]

    山药豆薏米红豆粥

    用料:山药豆、薏米、红小豆、香米、冰糖

    38993浏览146收藏

  • 紫薯山药豆浆的做法[图]

    紫薯山药豆浆

    用料:黄豆、紫薯、山药

    21205浏览109收藏

  • 山药豆糊的做法[图]

    山药豆糊

    用料:黄豆、黑米、山药豆、大米、小米、花生

    48734浏览64收藏

  • 咖喱山药豆干鸡的做法[图]

    咖喱山药豆干鸡

    用料:鸡架、豆腐干、西红柿、虾、山药、肉桂、肉豆蔻、芫荽、红辣椒干、黄姜、小茴香、八角、白芷、胡椒粉、蒜、红葱、鲜红辣椒、生姜、月桂叶、椰汁粉、油、盐

    39431浏览4收藏

  • 山药豆沙糕的做法[图]

    山药豆沙糕

    用料:山药、红豆沙、玉米淀粉

    37890浏览100收藏

  • 桂圆山药豆浆的做法[图]

    桂圆山药豆浆

    用料:黄豆、山药、桂圆肉、白糖

    61404浏览33收藏

  • 秋日滋润祛湿木瓜汤的做法[图]

    秋日滋润祛湿木瓜汤

    用料:木瓜、山药豆、赤小豆、薏仁、花生、盐

    34882浏览42收藏

  • 八宝粥的做法[图]

    八宝粥

    用料:黑豆、花生仁、薏仁、山药豆、百合、核桃仁、菱角仁、桂圆、黑米、小米

    1024319浏览5764收藏

  • 乌发养颜早餐粥的做法[图]

    乌发养颜早餐粥

    用料:黑米、黑豆、白米、山药豆、黑芝麻、薏仁、花生仁

    190972浏览3247收藏

  • 腊八粥的做法[图]

    腊八粥

    用料:黑豆、黄豆、花芸豆、绿豆、大米、小米、桂圆、葡萄干、山药豆、豇豆、大麦仁、薏仁、花生仁

    4922浏览22收藏

  • 微型糖葫芦的做法[图]

    微型糖葫芦

    用料:山药豆、红糖

    24328浏览48收藏

  • 糖串的做法[图]

    糖串

    用料:山药豆、红糖、水

    24000浏览3收藏

回到顶部