秋日滋润祛湿木瓜汤

秋日滋润祛湿木瓜汤
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健康功效

木瓜:活血化瘀
山药豆:益肾固精、养肺、益阴
赤小豆:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌

秋日滋润祛湿木瓜汤的做法

  • 秋日滋润祛湿木瓜汤的做法图解1

    1.木瓜去皮去籽切块;

  • 秋日滋润祛湿木瓜汤的做法图解2

    2.各种豆类洗净,用清水泡上四小时;

  • 秋日滋润祛湿木瓜汤的做法图解3

    3.锅内加足水,把木瓜和各种豆豆一起下锅,大火煮开后,小火煮上一个小时,加入食盐调味,一锅带着浓浓木瓜香的靓汤就完成啦。

本菜谱由晓山殿下7上传

秋日滋润祛湿木瓜汤的家常做法

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