祛湿猪骨汤

祛湿猪骨汤
160002浏览 / 904收藏
作者:叶姑娘

健康功效

茯苓:和胃
薏米:护齿、保护骨骼
扁豆:祛湿

祛湿猪骨汤的做法

  • 祛湿猪骨汤的做法图解1

    1.材料猪骨、茯苓、薏米、茨实、扁豆、淮山、姜

  • 祛湿猪骨汤的做法图解2

    2.猪骨飞水

  • 祛湿猪骨汤的做法图解3

    3.猪骨过冷水、清洗干净

  • 祛湿猪骨汤的做法图解4

    4.清洗干净、茯苓、薏米、茨实、扁豆、淮山、姜(去皮切片)

  • 祛湿猪骨汤的做法图解5

    5.把所有材料放入锅内、加入适量清水

  • 祛湿猪骨汤的做法图解6

    6.大火烧开、小火慢煲1-2小时、放盐即可饮用

  • 祛湿猪骨汤的做法图解7

    7.成品祛湿猪骨汤

小贴士

用的是干品淮山所以一起下锅、如果用新鲜的淮山就煲的差不多时才放淮山。

本菜谱由叶姑娘上传

祛湿猪骨汤的家常做法

全部
回到顶部