青椒和糙米能一起吃吗

青椒

宜搭：鸡蛋、鸡翅、鲳鱼

相克：秋黄瓜、黄瓜

功效：缓解疲劳、解热、镇痛、增加食欲、...

糙米

宜搭：红薯、青椒、干辣椒

功效：改善肠胃机能，净化血液、降低胆固...

可以：防止维生素C被氧化

青椒和糙米的做法

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