糙米红枣米糊

糙米红枣米糊
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健康功效

红枣:安神

糙米红枣米糊的做法

  • 糙米红枣米糊的做法图解1

    1.准备称量的食材!

  • 糙米红枣米糊的做法图解2

    2.糙米需要浸泡5小时以上,我一般都是晚上睡觉前泡。将红枣洗净去核,剪成丁!

  • 糙米红枣米糊的做法图解3

    3.将红枣和糙米放入豆浆机中,

  • 糙米红枣米糊的做法图解4

    4.我是做两个人份的,加入600Ml的水!

  • 糙米红枣米糊的做法图解5

    5.盖上豆浆机,选择【五谷豆浆】程序,启动开关!

  • 糙米红枣米糊的做法图解6

    6.豆浆机打好以后发出完成的声音即可取出装入容器中食用!单独喝营养健康又美容!还有减肥功效!搭配早餐主食也很棒!

小贴士

此配方的量是两个人份的,需要的亲可以自己计算!

糙米红枣米糊的家常做法

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