南瓜和莲子能一起吃吗

南瓜

宜搭:莲子、绿豆、燕麦

相克:上海青、辣椒、荞麦

功效:防癌治癌、保护胃粘膜、降血糖降血压

莲子

宜搭:花生、茡荠、银杏

功效:防癌抗癌、降血压、强心安神

可以:通便排毒