南瓜和赤小豆能一起吃吗

南瓜

宜搭:莲子、绿豆、燕麦

相克:上海青、辣椒、荞麦

功效:防癌治癌、保护胃粘膜、降血糖降血压

赤小豆

宜搭:糯米、冬瓜、鸡肉

相克:牛肚、鲤鱼、羊肉

功效:预防便秘米、消除水肿、健脾利胃

可以:可润肤、止咳、减肥