南瓜炖土豆

南瓜炖土豆
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健康功效

土豆:和胃
南瓜:低蛋白质

南瓜炖土豆的做法

  • 南瓜炖土豆的做法图解1

    1.准备食材,南瓜和土豆切块。

  • 南瓜炖土豆的做法图解2

    2.锅中放适量油,油开后把南瓜和土豆一起下锅翻炒均匀。

  • 南瓜炖土豆的做法图解3

    3.撒上胡椒粉炒匀后添水没过南瓜土豆。

  • 南瓜炖土豆的做法图解4

    4.先是大火,开锅后转中小火炖到锅内汤汁快收干时放盐和鸡精。

  • 南瓜炖土豆的做法图解5

    5.装盘撒葱花

小贴士

南瓜不一样,吸水程度也不一样。有的南瓜炖的时侯还下汤,我不喜欢吃那种南瓜!最喜欢这种干干的,面面的!做南瓜饼也不错哦!

南瓜炖土豆的家常做法

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