蒜蓉炒生菜

蒜蓉炒生菜
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健康功效

生菜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌

蒜蓉炒生菜的做法

  • 蒜蓉炒生菜的做法图解1

    1.拣好的生菜放入清水中浸泡1小时,去除沙子,比较容易洗干净。

  • 蒜蓉炒生菜的做法图解2

    2.生菜洗净沥干,蒜头洗净。

  • 蒜蓉炒生菜的做法图解3

    3.蒜头拍扁切碎。

  • 蒜蓉炒生菜的做法图解4

    4.锅热油爆香蒜蓉,倒入生菜爆炒。

  • 蒜蓉炒生菜的做法图解5

    5.炒至变色,下盐。

  • 蒜蓉炒生菜的做法图解6

    6.下油炒匀即起锅。

小贴士

生菜不可炒过了,轻脆的感觉最好了。

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蒜蓉炒生菜的家常做法

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