孜然风味排骨

孜然风味排骨
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健康功效

蒜苗:活血化瘀
洋葱:利水
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

小肋排骨 两斤
小米椒 适量
孜然粒(粉) 适量
六月鲜酱油 适量
少许

孜然风味排骨的做法

  • 1.排骨用凉水泡出血水,泡个两三次即可。

  • 2.把血水泡出后倒入料酒和六月鲜酱油腌个半小时。

  • 3.葱姜蒜切好备用。

  • 4.洋葱切片、小米椒切粒、蒜苗切片(换成蒜苔更好切成粒)

  • 5.准备好孜然粒,一小把就行,一勺孜然粉。

  • 6.热锅凉油,下姜和蒜爆香。

  • 7.倒入腌好的排骨,翻炒一下,再加入适量料酒、六月鲜酱油(都是一锅铲),两勺白糖。

  • 8.加入开水,刚盖住排骨即可,大火滚开。

  • 9.滚开后倒入高压锅内,加入切好的葱,此时再加入适量的盐。

  • 10.放入准备好的高压锅压。

  • 11.高压锅压过后,重新倒入炒锅,如果汤汁比较多,大火滚开后多烧会,带到汤汁大概是排骨三分之一时,加入洋葱块翻炒。

  • 12.再加入小米椒,翻炒,此时加入一勺的孜然粉,翻炒。

  • 13.最后加入蒜苗,翻炒后加入一小把孜然粒,再翻炒。此时已经可以闻到孜然的香味了,汤汁也收的差不多了,好了,关火盛盘吧。

小贴士

排骨在入锅前一定要泡水至出血水,否则影响口感;提前用料酒和六月鲜酱油腌制排骨使其入味;高压排骨的过程不可缺少,否则排骨不易烂熟。

本菜谱由阳伯大叔9上传

孜然风味排骨的家常做法

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