鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
1.包饺子的剩面一块。如果没有剩面可以现和一块面。
鸡蛋一个,搅拌均匀后倒入面粉中用筷子慢慢和开,在慢慢倒入一些温开水。<一般水的数量是面粉的一半。1斤面会吃250g水.>将所有面粉揉到一块后放置10—20分钟后擀成薄饼状待用。
2.将辣白菜切碎放在饼上,将饼的四边如图卷起。
3.将饼对折放入盘内。<注意:盘子上面最好刷一层色拉油或者香油,以免粘连>
上锅蒸10分钟。
4.根据饼的大小自己选择性的切块吧。
再配上一碗蛋花汤,很清新的早餐哦。
1.我们在和面或者是干面的时候可以先在蒸锅中将水烧开,以免蒸饼的时候浪费时间哦。
2.饼馅可以选择自己喜欢的口味:香菇鸡肉,猪肉白菜,韭菜鸡蛋,都会很美味的。