腊猪腿煲绿豆

腊猪腿煲绿豆
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健康功效

姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

腊猪腿
水发绿豆

腊猪腿煲绿豆的做法

  • 腊猪腿煲绿豆的做法图解1

    1.腊猪腿放热水泡1小时,用刀刮洗干净。

  • 腊猪腿煲绿豆的做法图解2

    2.洗净的腊猪腿砍成块。

  • 腊猪腿煲绿豆的做法图解3

    3.腊猪腿放入锅中,加入水,大火烧沸,煮两、三分钟进行焯水。

  • 腊猪腿煲绿豆的做法图解4

    4.把焯好水的腊猪腿捞出来,用凉水冲洗干净,洗去一些咸味。

  • 腊猪腿煲绿豆的做法图解5

    5.洗干净的腊猪腿肉放入砂锅中,加入适量水和姜片,大火烧沸,小火慢炖两小时。

  • 腊猪腿煲绿豆的做法图解6

    6.泡好的绿豆,用水洗净并捡去杂质,捞去浮皮。

  • 腊猪腿煲绿豆的做法图解7

    7.猪腿肉九成熟时放入绿豆同煮。绿豆煮粑时即可出锅撒上葱花。(腊猪腿肉咸鲜口味,不用放味精等调品味。)

  • 腊猪腿煲绿豆的做法图解8

    8.成品图

本菜谱由吾人临下上传

腊猪腿煲绿豆的家常做法

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