培根敏豆风味鳕鱼

培根敏豆风味鳕鱼的做法
109浏览 / 0收藏

健康功效:

鳕鱼:润肠通便、活血止痛、护肝

食材用料:

博客培根3条
敏豆5根
橄榄油少许
少许
黑胡椒粒少许
辣椒酱适量
少许

菜谱做法:

  • 培根敏豆风味鳕鱼的做法图解1

    1.食材大集合。

  • 培根敏豆风味鳕鱼的做法图解2

    2.1博客培根也切成小段备用。

  • 培根敏豆风味鳕鱼的做法图解3

    3.2敏豆洗净后,切小段备用,可切成斜的较美观。

  • 培根敏豆风味鳕鱼的做法图解4

    4.1接着放入敏豆,稍微翻炒至五分熟后将培根与敏豆取出备用。

  • 培根敏豆风味鳕鱼的做法图解5

    5.2热锅放入少许橄榄油,放入博客培根,以小火煸炒,让培根的油脂与香气释放出来。

  • 培根敏豆风味鳕鱼的做法图解6

    6.利用原锅放入鳕鱼片,让鳕鱼片能沾附培根的香气。两面煎熟后,取出盛盘备用。

  • 培根敏豆风味鳕鱼的做法图解7

    7.原锅再放入刚刚的培根与敏豆,加入些许水,并以盐与黑胡椒粒稍做调味;除了加热外,让敏豆更能吸收培根与鳕鱼的汁液。

  • 培根敏豆风味鳕鱼的做法图解8

    8.将培根敏豆置于鳕鱼上,就完成这道味道优雅、清爽不油腻的餐点,也可搭配少许辣酱食用,风味更佳。

培根敏豆风味鳕鱼相关菜谱

全部
下载香哈APP,上传我的美食

与400万哈友畅聊美食!