韩式海带汤

韩式海带汤的做法
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健康功效:

海带:软坚、化痰、消痰
香菇:补虚、健脾、化痰

食材用料:

蒜头3办
海带酱油一大匙
白胡椒粉少许
少许

菜谱做法:

  • 1.海带和香菇分开泡软沥干。在大汤锅中倒入一匙麻油,稍为炒一下沥干的海带,香菇去蒂切丝,蒜头磨成泥。

  • 2.把一匙海带酱油呛入锅里再倒入开水,煮沸后加入香菇和蒜泥同煮,大概小火滚半个小时加调味料就可以吃了。(煮久一点汤汁会更浓稠好喝,图片是煮了四个小时的结果)

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