鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
1.取一钢盆放入中筋面粉加入盐,蛋打散加水打匀,混 入面粉里拌匀成粉浆,放入冰箱冷藏静置1小时以上.
2.青葱洗净拭干切葱花.
3.取出醒好的面煳拌入葱花,平底锅加热放一匙油,放 一大杓粉浆快速抹平,摊成薄薄的圆饼状
4.煎至呈金黄色翻面再煎着色即可,热的冷的都好吃
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
夏天要爽口开胃,要营养全面
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