墨鱼:补血
胡萝卜:养肝明目
香菇:祛风
猪肉片 | |
草虾仁 | |
市售家常面条 | |
玉米粉 | |
酒 | 盐 |
太白粉 |
1.香菇泡软后切条 (泡香菇水请保留), 白菜切小块, 胡萝卜刨丝, 黑木耳切条备用
2.草虾去壳及肠泥后, 以盐及太白粉略抓, 墨鱼切条备用
3.猪肉以酱油/酒/糖/玉米粉腌过
4.家常面条下锅煮熟后捞起备用
5.起油锅, 先下步骤一的蔬菜类, 其次是猪肉, 再其次下海鲜类, 待各类食材有一定熟度后, 加入面条一同拌炒
6.加入泡香菇水和酱油稍煮一下让面条更入味, 即可起锅啰~