黄瓜:低蛋白质
1.黄瓜用盐腌至出水后挤干水分
2.肉切片后加入腌料拌匀,再加少许地瓜粉拌匀
3.入锅前放半匙油拌匀
4.爆香蒜头和红椒,放入肉片用大火炒至8分熟(约15秒)起锅
5.锅中放入黄瓜片
6.加入酱汁
7.倒入肉片拌匀
8.起锅完成^^
9.这张用小黄瓜炒的,比较漂亮^^
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