原盅炖木瓜

原盅炖木瓜的做法
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健康功效:

木瓜:和胃、通络舒筋、化湿

食材用料:

冰糖/雪耳/红枣/桂圆/热水各适量

菜谱做法:

  • 原盅炖木瓜的做法图解1

    1.木瓜洗净,切开顶部作为盖子,馀下的部分挖去核,再起出部分瓜肉,木瓜盅备用。

  • 原盅炖木瓜的做法图解2

    2.红枣、桂圆分别用清水泡软;雪耳浸发修好,撕成细朵。

  • 原盅炖木瓜的做法图解3

    3.所有材料同放入木瓜盅内,盖上木瓜盖,整个放入汤锅,隔水用慢火炖30分钟,即成。

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