爱心眼球便当

爱心眼球便当的做法
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健康功效:

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
海苔:辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管

菜谱做法:

  • 1.煮白饭跟水煮蛋。

  • 2.等待白饭与蛋的同时,将圣女番茄切丝,有多细就切多细,才有血管的形状。

  • 3.顺利切完番茄丝没有受伤的话,就可以开始剪海苔。
    随个人喜好将海苔剪成头发,瞳孔,鼻子跟嘴巴的形状。

  • 4.将煮好的白饭放在盘子上,水煮蛋切半,将紫菜跟番茄丝铺在眼球上后放在白饭上。

  • 5.加上其他海苔器官。

  • 6.根据口味加上番茄酱或韩式辣酱。

菜谱小贴士:



有时候提醒对方不要用眼过度时都被忽略,所以用便当传达关心最直接了。

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