甜菜根:低蛋白质
1.甜菜根洗净、去皮、切丝备用,薄荷嫩叶洗净、沥干备用!
2.原味酸奶与黑胡椒、玫瑰盐调匀备用!(盐可使用自己喜欢的盐)
3.组合:甜菜根丝与酸奶酱抓拌均匀摆成品盘,淋上红酒醋(或其它喜爱酸味替代),最后洒上适量的薄荷嫩叶。◎ 食用时再拌匀,薄荷叶才可保持翠绿
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