金针菇:低蛋白质 奶油:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌
1.把奶油放进锅中小火融化后把金针菇金进去,滚了放一点点盐就可以吃啰~超简单
2.更懒的做法就是把奶油和金针菇加一点盐包进锡箔纸,贮放的时候一起丢进电锅煮就好了!
这道菜用的奶油是乳玛琳喔~用其他奶油也可以~不过要注意如果买的是有盐的奶油,咸度要控制好喔!
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