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小黄瓜饭卷
健康功效
鸡肉:增强免疫力、护眼明目、维持皮肤和粘膜健康
胡萝卜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌
小黄瓜饭卷的做法
![小黄瓜饭卷的做法图解1]()
1.把横纲大力米洗净后煮熟备用
![小黄瓜饭卷的做法图解2]()
2.把二颗蛋做成玉子烧,另一颗做成蛋皮做成花朵,将小黄瓜包饭及玉子烧,把煎过的鸡肉丝成丝放在饭上,再撒上甘松
3.把小黄瓜包在饭外面,再分别把玉子烧放里面,再将煎好的鸡肉丝放在放上即可享用,幸福的美味!
![小黄瓜饭卷的做法图解4]()
4.依序排上装饰即可
小黄瓜饭卷的家常做法
（全部）
鸡肉:增强免疫力、护眼明目、维持皮肤和粘膜健康
胡萝卜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌
1.把横纲大力米洗净后煮熟备用
2.把二颗蛋做成玉子烧,另一颗做成蛋皮做成花朵,将小黄瓜包饭及玉子烧,把煎过的鸡肉丝成丝放在饭上,再撒上甘松
3.把小黄瓜包在饭外面,再分别把玉子烧放里面,再将煎好的鸡肉丝放在放上即可享用,幸福的美味!
4.依序排上装饰即可
