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黄瓜卷
健康功效
黄瓜:低蛋白质
酱油:补血、护齿、保护骨骼
芝麻油:抗癌防癌
黄瓜卷的做法
![黄瓜卷的做法图解1]()
1.黄瓜洗净，对半切（水果黄瓜不用切，长短刚好）
![黄瓜卷的做法图解2]()
2.这个是我16年下半年学的，这个很好做
![黄瓜卷的做法图解3]()
3.这个蒜泥加多了，有点辣嘴，不过家里的伙伴们都很配合我，都光盘～～
小贴士
黄瓜卷的唯一技巧是有把好的*刀，才能剥出好丝瓜片，更能卷出好看的黄瓜卷
黄瓜卷的家常做法
（全部）
黄瓜:低蛋白质
酱油:补血、护齿、保护骨骼
芝麻油:抗癌防癌
1.黄瓜洗净，对半切（水果黄瓜不用切，长短刚好）
2.这个是我16年下半年学的，这个很好做
3.这个蒜泥加多了，有点辣嘴，不过家里的伙伴们都很配合我，都光盘～～
黄瓜卷的唯一技巧是有把好的*刀，才能剥出好丝瓜片，更能卷出好看的黄瓜卷
