秋天栗子篇

秋天栗子篇的做法
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健康功效:

海苔:辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管

食材用料:

白芝麻适量
烧肉酱少量
汉堡排淋酱适量
其他配菜或水果适量适量

菜谱做法:

  • 1.将一大茶碗白饭先铺满餐盒约一半高度,洒上一些扮饭粉调味。

  • 2.1在"永泽头"的下半部沾满汉堡排淋酱,再将有沾到淋酱的部分沾满白芝麻。

  • 3.2取半碗饭量淋上一些烧肉酱(或酱油)拌匀调成偏肤色后,对半分好用保鲜膜捏出"永泽头"的洋葱形状。

  • 4.用海苔剪出眼睛及嘴巴,并用番茄酱少量用筷子画在脸颊部位当腮红。。

  • 5.把完成后的栗子放到刚刚铺好的饭上面,再摆上便当配菜或水果等等即大功告成♥

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