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泰式凉拌牛肉
健康功效
糯米:敛汗
柠檬:生津止渴
香菜:养肝
泰式凉拌牛肉的做法
1.先将牛肉川烫后泡冰水备用
2.紫洋葱切丝泡冰水备用
3.酱料混合均匀
4.将香菜与辣椒切碎，加入沥干的牛肉与紫洋葱，再淋上酱料拌匀
5.糯米炒到焦香后打碎(此步骤可增加香气，也可省略)后洒上再拌匀
小贴士
1、
2、炒香的糯米有画龙点睛的效果，非常推荐加入
3、酱料的调配可依个人喜好，建议慢慢试吃酌量增减调料
泰式凉拌牛肉的家常做法
（全部）
糯米:敛汗
柠檬:生津止渴
香菜:养肝
1.先将牛肉川烫后泡冰水备用
2.紫洋葱切丝泡冰水备用
3.酱料混合均匀
4.将香菜与辣椒切碎，加入沥干的牛肉与紫洋葱，再淋上酱料拌匀
5.糯米炒到焦香后打碎(此步骤可增加香气，也可省略)后洒上再拌匀
1、
2、炒香的糯米有画龙点睛的效果，非常推荐加入
3、酱料的调配可依个人喜好，建议慢慢试吃酌量增减调料
