香菇笋丝糜

香菇笋丝糜
13672浏览 / 1收藏

健康功效

虾米:护肝、增强免疫力、延缓衰老
红萝卜:低蛋白质
香菜:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌

食材用料

剩饭 1/4杯
干香菇(中) 2朵
绿竹笋(超小) 1根
袖珍菇 随意
红葱头 1瓣
贡丸 2颗
橄榄油 适量
4杯
辣油(或) 适量
适量
白胡椒粉 适量

香菇笋丝糜的做法

  • 香菇笋丝糜的做法图解1

    1.准备:干香菇与虾米泡水后沥干,香菇去蒂切丝,红葱头切末,绿竹笋、红萝卜切丝,贡丸切成1公分小丁,袖珍菇丝(或切)成长条状。

  • 香菇笋丝糜的做法图解2

    2.以中大火热锅,倒入一点点橄榄油,爆香香菇、虾米、红葱头,再放入竹笋、红萝卜、袖珍菇、贡丸略微拌炒。

  • 香菇笋丝糜的做法图解3

    3.倒入水、剩饭和白胡椒粉,煮沸后转小火熬约20-25分,中间稍作搅拌以免巴锅,熬至浓稠后以盐、糖调味,关火。

  • 香菇笋丝糜的做法图解4

    4.起锅后,淋上适量辣油,以香菜点缀提香。

  • 香菇笋丝糜的做法图解5

    5.开动!

小贴士



替代食材:
麻竹笋替代绿竹笋更好。
辣油可以香油替代,免去也行。
除了笋丝、虾米、干香菇是必备食材外,
由于是「清冰箱」乱乱煮、食材随性,
若是十分喜欢非常正统之台式的朋友,千万不要轻易尝试。

香菇笋丝糜的家常做法

全部
回到顶部