姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
1.姜(切片或细碎或泥状)+水,熬煮(或是蒸),取姜汁放凉。
2.两颗蛋打成蛋汁,加入姜汁。
3.吐司厚片全部切成丁状
4.热不沾平底锅
5.将厚片吐司丁放入姜汁蛋液中,滚上蛋液后就可以下锅煎。
6.有耐心的将每个丁状六个面全煎熟,煎好后即可上桌。宝宝爱吃,青少女也爱吃。
1蛋白易引发宝宝过敏,未尝试过蛋类的在蛋白部分勿给予(取蛋黄即可)或建议给少许。
2现在家禽类比较敏感,蛋要给予全熟。
3"滚上"蛋液是希望不要泡太软,不让吐司吸太多的蛋液,避免在煎吐司时会更费时,也担心在内部的吐司蛋液会不熟。