创意米饭禾饱满满

创意米饭禾饱满满的做法
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健康功效:

红萝卜:活血化瘀
洋葱:健胃、祛痰、利水
猪肉:补肾、滋阴、益气

菜谱做法:

  • 创意米饭禾饱满满的做法图解1

    1.珠宝般的耀眼色彩,健康营养独一无二彩色鸡蛋
    鸡蛋外壳色彩缤纷,吃下去更营养满分。

  • 创意米饭禾饱满满的做法图解2

    2.彩色鸡蛋~~蛋清透明、蛋黄饱满
    用竹籤叉下去,蛋黄不会马上散开,代表这是一颗好蛋^_^

  • 创意米饭禾饱满满的做法图解3

    3.首先先把猪肉、洋葱、红萝卜一起下去快炒放入咖哩块适量、加一点水煮到熟鸡蛋加点油,煎成蛋皮在把饭放入蛋皮内就变成蛋包饭把蛋包饭放在盘子内,在放入煮好的咖哩猪肉,就变成咖哩蛋包饭
    最后在用番茄酱装饰,就完成一道美味的料理。

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