洋葱:润肠 奶油:增强免疫力
1.锅内放入橄榄油 洋葱丁先炒香再加入奶油 火腿丁 葱白 虾仁略炒后先起锅,锅内加一些油 将打散的蛋倒入煎半熟后 把饭及所有食材倒入一起炒
2.最后再加入盐巴 胡椒粉 葱末就完成啰!
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