1.事先准备黑木耳养生露、凤梨片与果汁机等料理食材与器具。
2.先把已切成片状的凤梨,逐一放入至果汁机中。
3.紧接着将黑木耳养生露取代水,直接倒入在果汁机中。
4.用果汁机将黑木耳养生露与凤梨一起打成蔬果汁。
5.如果怕被凤梨咬舌,可添加酌量盐巴来降低咬舌感!!
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