淮山莲藕牛腱汤

淮山莲藕牛腱汤的做法
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健康功效

红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂
玉米:健脾、利水、祛湿

食材用料

干淮山3大片
牛腱500g
1000c.c
九阳紫砂煲1台

淮山莲藕牛腱汤的做法

  • 1.牛腱汆烫后洗净;玉米切块;红枣泡热水后去籽;干淮山洗净;莲藕去皮洗净,备用

  • 2.紫砂锅中加入1000c.c的清水

  • 3.将所有材料加入紫砂锅内

  • 4.盖上紫砂盖,选择”营养汤”功能,完成后即可享用

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