淮山莲藕牛腱汤

淮山莲藕牛腱汤的做法
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健康功效:

玉米:健脾、利水、祛湿

食材用料:

九阳紫砂煲1台
1000c.c

菜谱做法:

  • 1.牛腱汆烫后洗净;玉米切块;红枣泡热水后去籽;干淮山洗净;莲藕去皮洗净,备用

  • 2.1将所有材料加入紫砂锅内

  • 3.2紫砂锅中加入1000c.c的清水

  • 4.盖上紫砂盖,选择”营养汤”功能,完成后即可享用

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