葡萄番石榴精力汤

葡萄番石榴精力汤的做法
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健康功效:

蓝莓:富含胡萝卜素、活血化瘀
葡萄:利水、补气、补血
番石榴:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌

食材用料:

苜蓿芽10g
紫高丽30g
综合坚果1大匙
好水540cc

菜谱做法:

  • 1.将芽菜与蔬果清洗干净,切块之后将所有材料放入果汁机中打约30至60秒即可饮用。

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