鸡肉手撕白菜

鸡肉手撕白菜的做法
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健康功效:

鸡肉:温中、补精益髓、益气
白菜:除烦、利水、清热解毒
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

菜谱做法:

  • 鸡肉手撕白菜的做法图解1

    1.1用手撕碎。

  • 鸡肉手撕白菜的做法图解2

    2.2先把白菜洗净。

  • 鸡肉手撕白菜的做法图解3

    3.1鸡肉一盘。

  • 鸡肉手撕白菜的做法图解4

    4.2葱、姜、蒜切碎。

  • 鸡肉手撕白菜的做法图解5

    5.1先放入白菜帮翻炒,添加酱油。

  • 鸡肉手撕白菜的做法图解6

    6.2锅里放油,六成热放入葱、姜、蒜煸炒。

  • 鸡肉手撕白菜的做法图解7

    7.放入白菜叶翻炒片刻。

  • 鸡肉手撕白菜的做法图解8

    8.放入鸡肉翻炒。

  • 鸡肉手撕白菜的做法图解9

    9.放入盐调味即可。

  • 鸡肉手撕白菜的做法图解10

    10.出锅装盘,即可享用。

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