黄瓜皮炒肉

黄瓜皮炒肉
26090浏览 / 5收藏

健康功效

黄瓜:低蛋白质
猪肉:补肾
酱油:补血、护齿、保护骨骼

黄瓜皮炒肉的做法

  • 黄瓜皮炒肉的做法图解1

    1.用刀沿着黄瓜切滚刀片,切下黄瓜皮

  • 黄瓜皮炒肉的做法图解2

    2.切好的黄瓜皮放入碗中,加少许盐拌匀腌制20分钟

  • 黄瓜皮炒肉的做法图解3

    3.把腌好的黄瓜皮放在一块纱布上

  • 黄瓜皮炒肉的做法图解4

    4.尽可能的挤干水分

  • 黄瓜皮炒肉的做法图解5

    5.然后再平铺在盖帘上放在阳光下晒5个小时。

  • 黄瓜皮炒肉的做法图解6

    6.猪肉切成片

  • 黄瓜皮炒肉的做法图解7

    7.青椒切成小丁

  • 黄瓜皮炒肉的做法图解8

    8.入锅下油,先放葱姜炝锅,再下入肉片翻炒至出油

  • 黄瓜皮炒肉的做法图解9

    9.再加入晒好的黄瓜皮,辣椒丁翻炒,再加一勺酱油,少许五香粉,一小勺盐,少许水翻炒2分钟出锅即可

本菜谱由是颖然吖23上传

黄瓜皮炒肉的家常做法

全部
回到顶部