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枸杞银耳雪梨汁
健康功效
银耳:生津
冰糖:健脾
枸杞银耳雪梨汁的做法
![枸杞银耳雪梨汁的做法图解1]()
1.银耳、枸杞提前泡发。
![枸杞银耳雪梨汁的做法图解2]()
2.将银耳的黄色根蒂部分切除。
![枸杞银耳雪梨汁的做法图解3]()
3.将其洗净。
![枸杞银耳雪梨汁的做法图解4]()
4.雪梨去皮，切小丁。
![枸杞银耳雪梨汁的做法图解5]()
5.将其放到豆浆机内。
![枸杞银耳雪梨汁的做法图解6]()
6.加入足量的水。
![枸杞银耳雪梨汁的做法图解7]()
7.开启豆浆机全豆或者五谷功能，将其煮熟。
![枸杞银耳雪梨汁的做法图解8]()
8.加入黄冰糖，搅拌均匀。
![枸杞银耳雪梨汁的做法图解9]()
9.倒入杯中，开始享用吧！
小贴士
1、银耳提前泡发，最少一小时，才能让每一朵银耳充分吸饱水份。可以用冷水或者温水泡发银耳，水温不宜过高。
2、银耳泡发后，一定要切掉根部黄色的部分。
3、雪梨去皮，切成小块，防止过大卡主，搅打不碎。
4、加入枸杞，颜色才能如此好看。
5、冰糖最后放，最好是老冰糖，润肺止咳效果更佳！
枸杞银耳雪梨汁的家常做法
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