金牌BBQ烤翅

金牌BBQ烤翅的做法
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健康功效:

料酒:活血化瘀
蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳

食材用料:

鸡翅中9个
烤翅腌料35克
20克

菜谱做法:

  • 1.1取一大盆,腌料、水、料酒混合,加入鸡翅,拌匀,腌渍七小时以上(可以事先把鸡翅上用牙签扎些小孔,嫌麻烦也可不扎,相应的腌的时间长一些就可以了)。

  • 2.2鸡翅中解冻,洗净,滤干水分。

  • 3.烤盘铺锡纸,将鸡翅在盘中码好,烤箱预热,200度,上下火,中层,40分钟。

  • 4.烤到20分钟的时候,将鸡翅取出,将烤出的油刷在表面上,再刷上少许蜂蜜,再次送入烤箱烤20分钟即可。

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