番茄鱼火锅

番茄鱼火锅
172777浏览 / 404收藏

健康功效

姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
料酒:活血化瘀
白糖:活血化瘀

番茄鱼火锅的做法

  • 番茄鱼火锅的做法图解1

    1.鱼肉切大薄片,鱼头刨两半,鱼骨切段,鱼头、骨用料酒(稍多)、盐、白胡椒粉腌20分钟。

  • 番茄鱼火锅的做法图解2

    2.番茄切成块,蒜切片,姜切末。

  • 番茄鱼火锅的做法图解3

    3.炒锅放油(油稍多些),六成热时,姜末和蒜片放入炒香,跟着番茄块放进去,翻炒2分钟。

  • 番茄鱼火锅的做法图解4

    4.倒入番茄酱,中小火不停的翻炒,炒至翻沙,约10分钟。

  • 番茄鱼火锅的做法图解5

    5.倒入两碗水烧开(水一定不要放多了,会不入味的)。

  • 番茄鱼火锅的做法图解6

    6.放入适量鸡精,盐,白胡椒粉,白糖。

  • 番茄鱼火锅的做法图解7

    7.然后先将鱼头鱼骨倒入,煮约5分钟左右。

  • 番茄鱼火锅的做法图解8

    8.鱼片放入,滑散。

  • 番茄鱼火锅的做法图解9

    9.待鱼片变白,撒上葱花就可以起锅了。

本菜谱由珍惜生命上传

番茄鱼火锅的家常做法

全部
回到顶部