三鲜蒸饺

三鲜蒸饺的做法
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健康功效:

韭菜:温中、补肾、解毒
猪肉:补肾、滋阴、益气
酱油:升压、补血、护齿

菜谱做法:

  • 三鲜蒸饺的做法图解1

    1.肉剁成馅,韭菜切末,皮皮虾肉剁碎。

  • 三鲜蒸饺的做法图解2

    2.将肉馅加料酒酱油腌制,搅拌上劲,加皮皮虾肉。

  • 三鲜蒸饺的做法图解3

    3.放入韭菜末,放油,搅匀,放盐调味。

  • 三鲜蒸饺的做法图解4

    4.面粉加适量水,和成软硬合适的面团

  • 三鲜蒸饺的做法图解5

    5.饧发20分钟,揉面,揪剂,擀皮,包成饺子。

  • 三鲜蒸饺的做法图解6

    6.放入锅内蒸15分钟即可。

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