彩蔬腊味煲仔饭

彩蔬腊味煲仔饭
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健康功效

腊肉:保护神经系统
芥蓝:养肝

彩蔬腊味煲仔饭的做法

  • 彩蔬腊味煲仔饭的做法图解1

    1.大米,腊肉,腊肠,脆皮肠,冬菇,红罗卜,芥蓝。

  • 彩蔬腊味煲仔饭的做法图解2

    2.冬菇泡发切丝,腊肠腊肉用温水清洗切成片,脆皮肠,红萝卜,芥蓝切丁。

  • 彩蔬腊味煲仔饭的做法图解3

    3.大米洗干净用水泡一个小时。

  • 彩蔬腊味煲仔饭的做法图解4

    4.把泡好的米加适量盐油拌匀,加适量清水大火煮开。

  • 彩蔬腊味煲仔饭的做法图解5

    5.煮开后把米搅拌一下。

  • 彩蔬腊味煲仔饭的做法图解6

    6.加入冬菇一起煮,转中火。

  • 彩蔬腊味煲仔饭的做法图解7

    7.水变少加入蔬菜粒,转小火。

  • 彩蔬腊味煲仔饭的做法图解8

    8.快干水前加入腊肉腊肠煲10分钟。

  • 彩蔬腊味煲仔饭的做法图解9

    9.加入脆皮肠熄火焖10分钟。

彩蔬腊味煲仔饭的家常做法

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