一夜情深

一夜情深
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作者:蜘蛛45

健康功效

五花肉:补肾

食材用料

姜片 5片
蒜子 5粒
40g
生抽 5g
5g
豆鼓 10g

一夜情深的做法

  • 一夜情深的做法图解1

    1.马鲛鱼切厚片用盐腌十分钟(有时间提前一晚用淡盐腌)

  • 一夜情深的做法图解2

    2.花肉切大片

  • 一夜情深的做法图解3

    3.辅料准备

  • 一夜情深的做法图解4

    4.怕肥可把花肉煎少点油,马鲛也两面煎下

  • 一夜情深的做法图解5

    5.砂锅里放姜葱洋葱蒜子爆香,豆鼓不用爆、易糊。

  • 一夜情深的做法图解6

    6.放入花肉后撒入豆鼓,蚝油生抽。

  • 一夜情深的做法图解7

    7.放入马鲛鱼,淋上一小瓶盖米酒,加盖

  • 一夜情深的做法图解8

    8.调慢火焗6分钟

  • 一夜情深的做法图解9

    9.每隔两分钟在砂锅盖浇上一小瓶盖烧酒

  • 一夜情深的做法图解10

    10.上桌开饭时再开盖

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一夜情深的家常做法

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