西红柿牛腩土豆

西红柿牛腩土豆
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作者:倾听-小熙

健康功效

土豆:和胃
胡萝卜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌
洋葱:杀虫

西红柿牛腩土豆的做法

  • 西红柿牛腩土豆的做法图解1

    1.牛腩洗净切块备用。

  • 西红柿牛腩土豆的做法图解2

    2.冷锅,冷水加入料酒,牛腩一起倒入锅中煮沸,水开后去浮沫,继续煮两分钟再捞出。

  • 西红柿牛腩土豆的做法图解3

    3.过水后的牛腩用热水冲洗干净,沥干水分备用。

  • 西红柿牛腩土豆的做法图解4

    4.准备好,姜块拍碎,还有八角桂皮。

  • 西红柿牛腩土豆的做法图解5

    5.炒锅倒油放入姜块,八角桂皮煸香。

  • 西红柿牛腩土豆的做法图解6

    6.然后倒入沥干水分的牛腩炒香。此时再滴少许料酒一起炒。

  • 西红柿牛腩土豆的做法图解7

    7.炒至牛腩表而微微有点焦黄时,倒入清水开始焖煮牛腩,水要没过牛腩。

  • 西红柿牛腩土豆的做法图解8

    8.在炒锅里煮沸后,我把牛腩和汤一起倒入了电炖锅里炖,大约一个半小时就可以了。(没有电炖锅也可以改用高压锅煮,高压锅炖可缩短一些时间毕竟是高压嘛,30分钟应该差不多了)

  • 西红柿牛腩土豆的做法图解9

    9.牛腩炖上了,开始准备蔬菜,胡萝卜、土豆切滚刀块,洋葱切块备用。

  • 西红柿牛腩土豆的做法图解10

    10.牛腩炖好后,我们用炒锅放入适量油开始炒土豆和胡萝卜,土豆炒至表面呈半透明时加入洋葱块一起炒

  • 西红柿牛腩土豆的做法图解11

    11.全部菜炒至七成熟的时候,把电炖锅里的牛腩和汤一起倒入炒锅和蔬菜一起炖,加入葱白。

  • 西红柿牛腩土豆的做法图解12

    12.再加入适量番茄沙司(大约一锅铲),还有盐调味。大约再炖十分钟左右,最好是土豆刚刚熟。如果喜欢颜色重可放适量酱油调色,

  • 西红柿牛腩土豆的做法图解13

    13.土豆有菱有角,熟而不烂就可以了,最后加入胡椒粉拌匀就可以出锅了。最好保留一部分汤汁。

  • 西红柿牛腩土豆的做法图解14

    14.装盘,成品图。

小贴士

1,牛腩过水切记要冷水下锅,这样才能更好的把血水煮出来。
2,炖牛腩要看各家的锅和火力不同而调整时间,可千万别炖得太烂了,因为后面还要和其它菜一起焖煮的。
3,酱油可放,也可以不放,因为倒入番茄酱后颜色已经很鲜亮了。
4,为了不影响美观,装盘前就把八角桂皮姜块挑出来丢掉吧。
此菜还有一点小小的遗憾,如果有新鲜番茄一起就更完美了。

本菜谱由倾听-小熙上传

西红柿牛腩土豆的家常做法

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