芹菜鸡蛋包

芹菜鸡蛋包
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作者:深谷幽兰

健康功效

芹菜:平肝
鸡蛋:增强免疫力、护眼明目

食材用料

瘦肉 100克
秀珍菇 50克
适量

芹菜鸡蛋包的做法

  • 芹菜鸡蛋包的做法图解1

    1.准备好材料,将芹菜切段,瘦肉加一点芹菜梗剁成肉末,鸡蛋磕入碗中打散。

  • 芹菜鸡蛋包的做法图解2

    2.煤气开最小火,在勺子底部用刷子刷一遍油,放入蛋液,摊成一张小圆饼,放点肉末进去,包成半月牙形状。

  • 芹菜鸡蛋包的做法图解3

    3.蛋包包好待用。

  • 芹菜鸡蛋包的做法图解4

    4.将芹菜放入油锅煸炒。

  • 芹菜鸡蛋包的做法图解5

    5.在锅中加入适量的水,放入秀珍菇和蛋包大火烧开,放入适量的盐就好。

  • 芹菜鸡蛋包的做法图解6

    6.出锅装盘即成。

小贴士

摘芹菜叶时只需摘除老叶,无需全部摘除,芹菜叶中的胡萝卜素、维生素C、维生素B、蛋白质钙的含量均超过茎的含量。

本菜谱由深谷幽兰上传

芹菜鸡蛋包的家常做法

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