火龙果:低蛋白质
1.火龙果剖开…把果肉扣出来…放到丝袜里…在有水的盆里轻轻揉搓…直到把种子上的果肉洗干净…否则种子会发霉烂掉…
2.把种子晾干…然后放到花盆里…不用盖土…花盆上盖保鲜膜保湿…隔几天喷一次水…一周多就会发芽了
3.种子生长很快的…可以放室内的阳光下晒下~种子很有意思的~一直向着光的方向生长
夏天要爽口开胃,要营养全面
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世有珍果,莓味无比
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它的营养非常全面,好多人却不知道
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血糖高别担心,这样吃营养又健康
逢“芒”必露,“果”真出色
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