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罗汉果炖雪梨
健康功效
罗汉果:维持皮肤和粘膜健康
罗汉果炖雪梨的做法
![罗汉果炖雪梨的做法图解1]()
1.准备好食材
![罗汉果炖雪梨的做法图解2]()
2.用盐搓洗雪梨
![罗汉果炖雪梨的做法图解3]()
3.罗汉果掰成小块，雪梨连皮切小块
![罗汉果炖雪梨的做法图解4]()
4.将罗汉果和雪梨倒入清水煮沸后转小火炖煮一小时
![罗汉果炖雪梨的做法图解5]()
5.将罗汉果取出，汤和雪梨就可以享用啦
小贴士
罗汉果以果形端正、果大干爽、干而不焦、摇而不响、味甜而不苦为佳，果皮上绒毛越多说明越新鲜。
最好是罗汉果的皮一起炖煮，汤色会更红，会更有营养！
罗汉果炖雪梨的家常做法
（全部）
罗汉果:维持皮肤和粘膜健康
1.准备好食材
2.用盐搓洗雪梨
3.罗汉果掰成小块，雪梨连皮切小块
4.将罗汉果和雪梨倒入清水煮沸后转小火炖煮一小时
5.将罗汉果取出，汤和雪梨就可以享用啦
罗汉果以果形端正、果大干爽、干而不焦、摇而不响、味甜而不苦为佳，果皮上绒毛越多说明越新鲜。
最好是罗汉果的皮一起炖煮，汤色会更红，会更有营养！
