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烤肉饭
健康功效
五花肉:补肾
米饭:低蛋白质
烤肉饭的做法
![烤肉饭的做法图解1]()
1.五花肉切片
![烤肉饭的做法图解2]()
2.准备米饭
![烤肉饭的做法图解3]()
3.五花肉加入所有调味料腌制20分钟
![烤肉饭的做法图解4]()
4.锅中烧油下入腌制好的五花肉煎制
![烤肉饭的做法图解5]()
5.煎制金黄即可
![烤肉饭的做法图解6]()
6.米饭扣在盘中浇上烤肉即可
小贴士
不能只吃烤肉还要配些蔬菜，只是我的没在镜头内。
烤肉饭的家常做法
（全部）
五花肉:补肾
米饭:低蛋白质
1.五花肉切片
2.准备米饭
3.五花肉加入所有调味料腌制20分钟
4.锅中烧油下入腌制好的五花肉煎制
5.煎制金黄即可
6.米饭扣在盘中浇上烤肉即可
不能只吃烤肉还要配些蔬菜，只是我的没在镜头内。
