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家常炖肉
健康功效
土豆:和胃
胡萝卜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌
五花肉:补肾
家常炖肉的做法
![家常炖肉的做法图解1]()
1.材料去皮，洗净。(放了拍肉和粉丝了，不好意思)。
![家常炖肉的做法图解2]()
2.切块
![家常炖肉的做法图解3]()
3.炒糖色，放肉
![家常炖肉的做法图解4]()
4.放水，粉丝，土豆，胡萝卜
![家常炖肉的做法图解5]()
5.放尖椒
![家常炖肉的做法图解6]()
6.拌均匀
小贴士
糖要一直搅拌
家常炖肉的家常做法
（全部）
土豆:和胃
胡萝卜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌
五花肉:补肾
1.材料去皮，洗净。(放了拍肉和粉丝了，不好意思)。
2.切块
3.炒糖色，放肉
4.放水，粉丝，土豆，胡萝卜
5.放尖椒
6.拌均匀
糖要一直搅拌
